ヨガマットおすすめ3選【2026年最新】adidas・IMPHYなど人気商品を比較

「ヨガマットってどれを選べばいいの？」という疑問を持つ方は多いはずです。厚み・素材・折りたたみの有無など、ヨガマット選びのポイントは意外と多岐にわたります。この記事では、人気ヨガマット3選を徹底比較してご紹介します。

今回取り上げるのは、adidas（アディダス）の10mmトレーニングマット・5mmエコTPEマット、そしてIMPHY（インフィ）のフォールディングマットです。

用途や生活スタイルに合わせた選び方も解説するので、ぜひ参考にしてください。

ヨガマット3選比較一覧

ヨガマットを選ぶ際は「厚み」「素材」「収納方法」の3点を確認するのがおすすめです。厚みが10mm前後のものはクッション性が高く膝への負担を軽減できる一方、5mm以下のものは軽くて持ち運びに適しています。

素材はNBR（ニトリルブタジエンゴム）やTPE（熱可塑性エラストマー）が主流で、どちらも適度なグリップ力と耐久性を備えています。

また、収納方法はロールタイプと折りたたみタイプに分かれ、収納スペースに応じて選ぶとよいでしょう。

adidas（アディダス）の10mm厚トレーニングマットは、12,000件超えのレビューを誇るベストセラー商品です。

厚み10mmのNBR素材が膝・腰・背中をしっかりと保護してくれるため、ヨガだけでなくストレッチ・筋力トレーニング・腹筋運動など幅広い用途に使用できます。

183×61cmの標準サイズで、大柄な方でも問題なく使用できます。キャリーストラップが付属しているため収納・持ち運びにも便利です。

Amazonレビューでも「クッション性が高くて床からの衝撃を感じない」「思ったより軽い」という声が多く見られます。

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adidas（アディダス）の5mm エコTPEヨガマットは、環境に配慮したTPE（熱可塑性エラストマー）素材を採用した軽量モデルです。

同シリーズの10mmモデルと比べて軽量・コンパクトで、スタジオへの持ち運びや出張先でのヨガにも対応できます。

エコTPE素材は天然ゴムに近いグリップ力を持ちながら、臭いが少ないのが特徴です。カラーも複数展開されており、おしゃれなコーラルフュージョンカラーが人気です。★4.4という安定した評価を受けています。

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ポチップ

IMPHY（インフィ）のフォールディングヨガマットは、四つ折りにできる折りたたみタイプのヨガマットです。通常のロールタイプに比べて収納時のサイズが大幅に小さくなるため、クローゼットや棚に立てて収納することができます。

マンションや狭い部屋でヨガをする方、押し入れにコンパクトにしまいたい方に特に人気です。★4.6・218件と折りたたみタイプとしては高い評価を受けています。機能性とデザイン性を兼ね備えた一枚です。